Vul een doeltijd in.
01 / Distance
Welke afstand ga je doen?
De afstandsopties zijn standaardvoorbeelden. Met 'Eigen afstand' reken je exact jouw parcours door.
02 / Tempo's
Jouw Swim · Bike · Run
Geef realistische gemiddelde tempo’s op. Je kunt alle velden direct aanpassen.
Mobiel: typ 530 voor doeltijd 05:30. Voor tempo typ 445 voor 4:45 of 150 voor 1:50. De dubbele punt wordt automatisch toegevoegd als je het tempoveld verlaat.
03 / Finish time
Jouw berekende eindtijd
70.3 / Halve · 1.900 m zwemmen · 90 km fietsen · 21,1 km lopen
Race time
—
Berekenen…
🏊 Zwemmen—
T1—
🚴 Fietsen—
T2—
🏃 Lopen—
Deze uitkomst is een theoretisch tijdscenario, geen wedstrijdvoorspelling. Condities, parcours, verzorging en vermoeidheid veranderen je werkelijke tempo.
Goal mode / Doeltijd terugrekenen
Wat moet je doen voor jouw doeltijd?
We rekenen steeds één onderdeel tegelijk terug, terwijl de andere tempo's en wissels gelijk blijven. Elke kaart is dus een afzonderlijk alternatief, geen advies om ze alle drie tegelijk te halen.
Vul een doeltijd in.
Vul een doeltijd in.
“Buiten bereik” betekent dat één discipline binnen de invoergrenzen van deze calculator het doel niet zelfstandig kan oplossen. Dit zegt niets over je fysieke mogelijkheden. Test elk aangepast tempo altijd realistisch.
Scenario lab / Vergelijking
Wat als je iets sneller of rustiger gaat?
Vergelijk drie rekenvoorbeelden: ±5 seconden per 100 m zwemmen, ±1 km/u fietsen en ±10 seconden per kilometer lopen. De wisseltijden blijven gelijk; bij invoergrenzen kan een verschil kleiner uitvallen.
Ten opzichte van jouw invoer
Huidig scenario
Ten opzichte van jouw invoer
Sneller fietsen kan het hardlopen beïnvloeden. Deze scenario’s houden geen rekening met vermoeidheid, weersomstandigheden of parcours. Het zijn geen voorspellingen.
Nieuw in triatlon? Lees onze andere Performance-tools.
Bij delen verstuur je alleen de openbare link naar deze tool, niet je ingevulde tempo's, wedstrijdnaam of notities. Je verlaat TriZentro pas als je de link opent.